Uyanınca Sarılmalık

GÖZÜN AÇILMADAN KAŞIĞI ELİNE ALIRSIN

Malzemeler:

• 1 adet muz

• 1/2 su bardağı badem sütü

• 1 yemek kaşığı glutensiz yulaf

• 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi

• Üzeri için; çilek, böğürtlen, hindistan cevizi, chia tohumu, fıstık

Yapılışı:

• Tüm malzemeleri blenderda çek, kaseye al. Üstünü süsle ve yavaşça, kendine minik sarılmalarla kaşıkla!

  
  

Püf: Kıvamlı olursa daha doyurucu olur